Sisekaitseakadeemia liitus Eesti Akadeemilise Spordiliidu (EASL) soovitusel 16.02.2021 esimesena Eestis tervisliku ülikoolilinnaku (Healthy Campus) programmiga. Selle programmi algataja on FISU ning liitunud kõrgkoole on kõikjalt maailmast. 27.05.2022 sai Sisekaitseakadeemia esimese 18 kõrgkooli seas programmi kõige kõrgema tunnustuse – plaatinataseme sertifikaadi. Eestist on programmiga liitunud ja plaatina taseme saavutanud ka Tartu Tervishoiukõrgkool.
Programm tugineb kriteeriumite täitmisel ja nende kohta tõendite esitamisel. Teemade kaupa jagunevad need:
- Programmi juhtimine ja haldamine – 33 kriteeriumit
- Kehaline aktiivsus ja sport – 33 kriteeriumit
- Toitumine – 8 kriteeriumit
- Haiguste ennetamine – 7 kriteeriumit
- Vaimne ja sotsiaalne tervis – 8 kriteeriumit
- Riskikäitumine – 5 kriteeriumit
- Keskkond, jätkusuutlikkus ja sotsiaalne käitumine – 6 kriteeriumit
Programm on kõrgkoolidele abiks tudengite ja töötajate tervise ning heaolu jälgimisel ja parendamisel.
Tervisliku ülikoolilinnaku programm on teadvustanud vajadust tegutseda ühiselt Sisekaitseakadeemia kogukonna tervise ja heaolu parandamiseks. Programmi tarbeks eesmärke püstitades ja tõendeid kogudes märkame varasemast veelgi paremini võimalusi, kuidas enda, akadeemia ja ühiskonna tervist säilitada ning tugevdada.
Vastutajad * Tegevused * Kehaline aktiivsus ja sport * Toitumine * Haiguste ennetamine
Vaimne ja sotsiaalne tervis * Riskikäitumine * Keskkond, jätkusuutlikkus ja sotsiaalne käitumine
Tervisliku ülikoolilinnaku programmi tegevuste kalender 2024. aastal*
Kuu/Valdkond | Tegevus ja aeg | Lisainfo |
JAANUAR | ||
Riskikäitumine | Nikotiinist ja tubakast loobumise kampaania jagamine | tubakainfo.ee |
Alkoholitarbimise vähendamise propageerimine | alkoinfo.ee | |
Sport | Kevadsemestri treeningutesse registreerimine | |
Keskkonnahoid ja säästlikkus | Digikoristuspäeva kampaania 26.01 | digikoristuspaev.telia.ee |
Liikumine, sport, sotsiaalne tervis | Üliõpilaste talimängud Käärikul 26.-28.01 | ylisport.ee |
VEEBRUAR | ||
Haiguste ennetamine, jätkusuutlikkus | Doonoripäev Paikuse õppekeskuses 6.02 | |
Juhtimine ja haldamine | Juhtkomitee kogunemine 9.02 | |
Vaimne ja sotsiaalne tervis, liikumine | Sõbranädala bowlinguõhtu 13.02 | kuulutus |
Vaimne ja sotsiaalne tervis, liikumine | Vastlapäev Ebaveres (PÄK 6-liikmelised võistkonnad) | korraldaja Ants Rikberg |
Vaimne ja sotsiaalne tervis, liikumine, jätkusuutlikkus | Lipurännak Toompeale 24.02 | registreerimine |
MÄRTS | ||
Programmi juhtimine ja haldamine | Tervisliku koolilinnaku seminar EASLi ja Kutsekoolide Spordiliiduga 5.03 | A108 kell 10-16 (veebis) |
Toitumine, jätkusuutlikkus | Taimse toidu teisipäev, taldrikureegli meeldetuletus | Plakat; video |
Haiguste ennetus, vaimse tervise toetamine |
Unenädal algusega 11.03; Peaasi.ee vaimse tervise vitamiinikampaania jagamine (5 nädalat) |
|
Liikumine | Sulgpalli propageerimine (treening, mänguaeg, võistlused 19.03) |
Treeninguajad 11. ja 12.03 kell 16.30-18 Kase 61 pallimängusaalis. Võistluste juhend. |
APRILL | ||
Haiguste ennetus, liikumine | Südemekuu liikumiskampaania YuMuuvi platvormil | Juhised |
Riskikäitumine | EADSE antidopingu alane loeng Paikuse õppekeskuses 4.04 | |
Vaimne ja sotsiaalne tervis | Sisekaitseakadeemia aastapäeva aktus, traditsiooniline teatejooks ja pallimängude sõpruskohtumised vilistlastega 15.04 | |
Juhtimine ja haldamine, sport | Balti piirivalvekoolide võistlused 16.-18.04 | Osalejad PPKst |
MAI | ||
Liikumine, koostöö | Akadeemia matk 6.05. | Registreerimine siin. |
Sport | Kaunases SELLi mängudel osalemine 16.-19.05 | https://lssa.lt/sell2024/ |
Vaimne ja sotsiaalne tervis, riskikäitumise vähendamine, jätkusuutlikus | Vanemluse päevad - aja võtmine tegevusteks koos lapse ja/või partneriga. | Täpsustub |
Keskkond | Tegevused koostöös partneritega - PPA keskkonnanädal 13.-17.05, sh autovaba päev 14.05 | |
JUUNI | ||
Vaimne ja sotsiaalne tervis, toitumine, liikumine | 17.06 õppeaasta lõpu piknik töötajatele. Magustoitude konkurss. | |
Liikumine ja sport, vaimne ja sotsiaalne tervis | Kääriku suvemängud | https://ylisport.ee/svminfo |
JUULI | ||
Puhkus. Taastumine | ||
AUGUST | ||
Juhtimine ja haldamine, vaimne ja sotsiaalne tervis, riskikäitumise vähendamine, liikumine | Suveakadeemia. Tutvumispäevad | |
SEPTEMBER | ||
Liikumine ja sport | Treeningutesse registreerumine, võistluskalendri tutvustus | |
Liikumine ja sport, haiguste ennetus, vaimne ja sotsiaalne tervis, riskikäitumise vähendamine |
Akadeemia spordipäev 19.09.24 IDUS (International Day of University Sport) tähistamine |
|
Riskikäitumise vähendamine | Septembris ei joo. | |
OKTOOBER | ||
Juhtimine ja haldamine | Juhtkomitee kogunemine | |
Vaimne tervis | Vaimse tervise kuu | |
Haiguste ennetamine, jätkusuutlikus | Doonoripäevad | |
Riskikäitumise vähendamine | Helkuripuu | |
NOVEMBER | ||
Keskkond ja järkusuutlikkus | Jäätmetekke vähendamise nädal | |
DETSEMBER | ||
Vaimne ja sotsiaalne tervis | Aastalõpu koosviibimised | |
Juhtimine ja haldamine | Kokkuvõtete tegemine programmi tegevustest |
* kalendris fikseerimata kuupäevadega tegevuste osas võib muutuda nende aeg, samuti võib aasta jooksul veel tegevusi lisanduda.
Tervisliku ülikoolilinnaku programmi on Sisekaitseakadeemia spordiklubi kaudu toetanud